친구 또는 지인들과 대화할 때 상대가 갑자기 눈살을 찌푸리면”입 냄새 탓인가”라고 생각했다고 생각합니다만.양치질을 하더라도 이런 상황이 반복된다고 자신감이 떨어지고 상대와 대화를 하는 것이 싫어집니다.이런 경우는 편도 결석이 냄새의 원인일 가능성이 있으므로, 이비인후과에서 정확한 진단과 치료를 해야 합니다.그래서 오늘은,”집에서 편도 결석을 쉽게 남는 방법, 편도 결석 제거의 원인 및 증상의 치료 예방”에 대해서 정확한 정보를 드리고 싶어요.편도 결석이란?목 안의 결후 양쪽에는 임파구가 풍부하고 우리 몸의 면역 기능을 수행하는 편도선다는 기관이 있습니다.이러한 편도는 호두의 표면 같은 작은 골이 많습니다.작은 도랑을 “편도선”이라고 하는데, 편도선과 작은 구멍에 음식 찌꺼기나 세균이 굳어 노란 이물질이 되어 구취를 유발하는 것을 편도 결석이라고 합니다.편도 결석의 원인 편도 결석은 입 안에서 분비물과 음식 찌꺼기, 세균 등으로 반응합니다.편도 결석의 크기는 2~3㎝정도의 큰 결석도 있지만, 대체로 편도 끝에 쏙 드는 정도의 쌀알 크기로 되어 있습니다.딱딱한 결석도 있지만, 대체로 손으로 잡고 누르면 곧 망해 버립니다.이런 편도 결석의 원인은 만성 편도염 때문입니다.환절기마다 편도가 자주 붓고 편도염을 자주 앓으면 작은 도랑인 편도선이 커지지만 큰 구멍 속에 음식 찌꺼기가 되어 세균이 잘 번식하며 이러한 세균이 굳어지고, 황색의 이물질인 편도 결석이 됩니다.또 치약을 하지 않을 경우 비염, 부비동염에 의해서 일어나는 “후 코 루” 있으신 분에도 편도 결석이 자주 발생합니다.편도 결석 증상, 구취?편도결석의 가장 대표적인 증상은 노란 알갱이를 육안으로 확인할 수 있습니다. 이 노란 알갱이는 잔반으로 인한 세균이 굳어진 알갱이이며 심한 기침과 구토를 할 때 입 밖으로 튀어나오기도 합니다.또 다른 증세로는 편도 결석이 있다고 심한 구취, 악취를 유발하거나 침을 삼키며 때 목에 뭔가 낀 느낌이 들거나 목이 간질 증세인 목의 통증을 수반하는 것도 있습니다.가끔 편도 결석의 크기가 기도를 막게 되면 호흡 곤란이 발생할 수 있습니다.편도 결석의 간단한 생략 법2022년 건강 보험 심사 평가원의 통계에 따르면 만성 편도염 환자 수가 20만 8301명으로 2021년보다 약 3만명 이상 증가했다고 보고되고 있습니다.그만큼 편도염이 되면 편도 결석도 자주 발생합니다.그리고 편도 결석이 자주 발생한다고 입 냄새가 심해져서 주기적으로 편도 결석을 제거해야 합니다.그럼 집에서 편도 결석을 쉽게 잡는 방법에는 어떤 것이 있나요?집에서 편도 결석을 쉽게 남는 방법, 면봉 사용 나무 속과는 거리가 먼 바깥쪽에 위치한 편도 결석은 멸균된 면봉으로 추월할 수 있습니다.편도선에 면봉이 붙으면 토할 것으로 부드럽게 긁어 뽑아 주세요.가장 중요한 것은 다른 세균 감염이 발생할 가능성이 있으므로 반드시 멸균된 면봉으로 사용하세요. 양치 소금물 또는 구강 청결제로 양치하면 입 안을 씻고 염증 반응을 줄이는 효과도 있지만, 결석을 빼는데 도움이 됩니다.치약 치실의 안에서 먹는 카스가 편도과에 들어갈 있으므로 하루 3회 양치질과 치실을 이용해서 치아 사이에 있는 음식 찌꺼기를 취하는 습관을 들이세요.편도 결석 제거기를 사용하고 편도 결석 제거기 또는 구강 세척기로 입 안을 세척하는 방식입니다.치아 사이의 음식 찌꺼기를 제거하고 물의 수압을 이용하고 편도선에 들어 있는 편도 결석을 추월할 수 있습니다.다만 분사기의 입구를 틀리는 경우는 심한 기침을 유발하고 코에 물이 차가운 느낌이 들 수 있으므로 주의하세요.재발이 많은 편도 결석의 예방법편도염이 있다고 편도 결석이 발생할 가능성이 높은 것도 있지만 그 반대로 편도 결석이 자주 생기면 편도염을 더 자주 앓는다는 보고도 있습니다.이 경우는 편도와 구조적인 문제이므로 편도의 형태를 바꾸는 수술을 하지 않으면 재발이 자주 발생하게 됩니다.그래서 평소 편도 결석이 생기지 않도록 예방하는 방법을 익힐 필요가 있습니다.편도 결석 예방-요구르트, 사과, 당근, 양파 등의 섭취는 입 안에 있는 박테리아 퇴치 및 천연 항균 과정의 생성을 돕습니다.-애플 식초에 물을 타고 양치하면 도움이 됩니다.식초는 산성 성분으로 결석을 분해하는 효과가 있습니다.-구강이 건조하면 구강 내 세균이 번식하기 쉬우므로 충분한 수분을 섭취하길 권합니다.-식물 섬유가 들어 있는 음식을 오래 씹으면 침의 분비량이 증가합니다.이는 혐기성 세균을 억제하는 특징이 있고 구취를 덜어 줄것입니다.-소금에서 염화 나트륨은 입안의 세균을 억제되어 타액의 분비를 유도하므로 입 냄새의 감소에 도움이 됩니다.여기까지 “집에서 편도 결석을 쉽게 제거하는 방법, 편도 결석 제거의 원인 및 증상의 치료 예방”에 대해서 말했습니다.편도 결석이 자주 발생할 경우 정기적으로 편도 결석을 제거하고, 입 냄새를 예방해야 합니다.하지만 그런 상황이 되지 않다면 꼭 집에서도 소독한 기구에서 편도 결석을 제거하세요.감사합니다。
